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Category Archives:
Blog
¿Por qué ir a una sesión de acupuntura después de las navidades?
Por
Carácter Vital
5 enero, 2023
Te contamos los beneficios de ir a una sesión de acupuntura después de las vacaciones navideñas. ¡Toma nota!
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¿Por qué hacer pilates durante tus vacaciones navideñas?
Por
Carácter Vital
1 diciembre, 2022
Las navidades pueden ser estresantes, por eso seguir practicando pilates puede ayudarte. ¡Te contamos!
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¿Es seguro el pilates para las personas que han sufrido una lesión de espalda?
Por
Carácter Vital
3 noviembre, 2022
Resolvemos las dudas de las personas que quieren hacer pilates tras haberse lesionado la espalda.
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Beneficios del pilates para las personas mayores
Por
Carácter Vital
4 octubre, 2022
¡Nunca es tarde para hacer deporte! Es más, el pilates para personas mayores es realmente beneficioso.
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¿Cuáles son las principales técnicas para masajes deportivos?
Por
Carácter Vital
13 julio, 2022
En este artículo presentamos algunas de las técnicas para masajes deportivos que trabajamos en nuestro centro de masajes.
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Practicar pilates para la depresión y sentirse bien
Por
Carácter Vital
2 junio, 2022
¿Sabías que el pilates es una actividad que puede ayudar a combatir la depresión? Aquí te explicamos por qué.
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Beneficios del pilates para la espalda
Por
Carácter Vital
1 diciembre, 2021
El pilates ayuda fortalecer los músculos de la espalda y a mejorar la postura corporal.
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La acupuntura para adelgazar
Por
Carácter Vital
9 septiembre, 2021
¿Entonces es verdad que la acupuntura sirve para perder peso? ¡Descúbrelo en este artículo!
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Razones para hacer pilates con máquinas en el Ensanche de Vallecas
Por
Carácter Vital
3 agosto, 2021
¡Descubre los cuatro motivos por los que deberías de practicar pilates con máquinas! ¡Toma nota!
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Tres ejercicios que puedes practicar en tu primera clase de pilates
Por
Carácter Vital
8 julio, 2021
¿Estás pensando en empezar a practicar pilates? ¡Estos son algunos de los ejercicios más básicos!
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